Закончила с отличием Экспериментальную Школу Университета Афин и поступила в Афинский Университет (Историко-Археологический фак-т). В 1989 г., получив стипендию советского общества «Отчизна», приехала учиться в Москву. В 1995 г. закончила исторический факультет МГУ им. М.В. Ломоносова. В период 1996-1999 была стипендиатом международного фонда «А.С. Онасис». Автор десяток научных статьей и публикаций. В 2000 году защитила кандидатскую диссертации на тему «Греческий мир в конце XVIII– начале XX вв. по российским источникам (к вопросу об изучении самосознания греков)», на основе которой впоследствии была опубликована одноименная научная монография. В 2003 году закончила с отличием РАТИ-ГИТИС (актерский факультет). С 1995 года является научным сотрудником Торгово-Экономического Отдела Посольства Греции в Москве.
Теодора Янници одновременно является:
- представителем по России Международного общества друзей Никоса Казантзакиса
- почетным членом Международной Ассоциации греческих писателей и художников
- почетным членом Общества Культуры Греция-Кипр
- представителем по России и Европе Мессинийской Амфиктионии
- членом научного совета греческого Фонда Маниатакион
